Claves para entender y acompañar la adolescencia
Adolescencia
Lo que la serie de Netflix no dijo, pero necesitamos saber
Descubre lo que este caso revela sobre la familia, la masculinidad, el abandono emocional y social...
y los errores que aún podemos evitar.
Cómo impacta el abandono emocional y la ausencia de límites firmes.
Por qué la violencia de género se normaliza desde la adolescencia.
Qué revela el cerebro adolescente sobre sus decisiones, riesgos y emociones.
Los 12 retos actuales en el desarrollo adolescente que muchas veces pasamos por alto.
Cómo acompañar sin imponer, corregir sin aplastar y escuchar sin minimizar.
Adolescencia es proceso
Es una etapa de construcción, no un problema a corregir. Requiere guía, límites con afecto y adultos que acompañen sin juicio mientras se forma la identidad.
Hay factores de riesgo en todas las familias
Aún con amor, puede haber vacíos o patrones dañinos. Reconocerlos es clave para fortalecer el vínculo y proteger emocionalmente.
La delincuencia juvenil es multifactorial
Son muchos factores y puede prevenirse. Aunque hay un incremento significativo, aún es minoría: solo 5,300 de 36 millones menores están en el sistema de justicia.
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🌱 Acompañándote en tu camino de transformación personal y familiar
Porque educar, cuidar y acompañar también necesita formación, apoyo y sanación.
Vivimos en una sociedad que nos exige resultados, control, perfección… Y en medio de todo eso, tenemos que educar, sostener, cuidar y guiar, como madres, padres y docentes. Tenemos el deseo genuino de que todo vaya mejor, pero muchas veces nos detienen las dudas, cansancio y miedo.
¿Y quién nos acompaña a nosotros?
Nos enseñaron a cuidar a otros… pero nadie nos enseñó a cuidar de nosotras/os mismas/os.
¿Cómo acompañar a un hijo que se cierra o se enoja sin perder la paciencia?
¿Cómo disciplinar sin gritar, sin culpa, sin miedo?
¿Cómo guiar a una adolescente si yo misma estoy llena de heridas no sanadas?
¿Cómo enseñar empatía en el aula si nadie fue empático conmigo?
Cargamos mochilas emocionales que no son nuestras, y muchas veces, sin querer, las pasamos a la siguiente generación.
Nos sentimos solas/os, frustradas/os, sin herramientas.
Sabemos que hay otra forma… pero no sabemos por dónde empezar.
La Solución: Un camino que empieza contigo
No necesitas tener todas las respuestas, ni ser perfecta/o. Lo que sí necesitas es apoyo, guía y herramientas reales para acompañar con conciencia y desde el amor.
Por eso, te comparto dos talleres que diseñe con una intención muy clara: hacer y ser un espacio seguro para aprender, sanar, compartir y fortalecerse.
Aquí vas a descubrir cómo:
- Comunicarte desde la calma, incluso en medio del conflicto.
- Poner límites con respeto, sin culpas.
- Sanar heridas propias que se filtran en la crianza o en la vida.
- Construir relaciones familiares y educativas más sólidas, afectivas y equilibradas.
No estás sola/o.
Y no tienes que hacerlo sin guía.
Curso en Línea
Inicio 24 de abril
Familias Valiosas, Sanar desde la raíz
Curso en Línea
Inicio 23 de abril
Sanar desde el interior
Para mirar hacia adentro, liberar lo que pesa y sostener lo que transforma, trabajando con las emociones y sentimientos como la culpa, la vergüenza y la frustración. A través de herramientas como mindfulness, compasión y comunicación no violenta, aprenderás a mejorar tu bienestar y productividad. Al finalizar, tendrás un plan para continuar sanando de manera auténtica y equilibrada.
Cuando accedes a cualquiera de los talleres, no solo recibes contenido… Recibes una experiencia formativa completa y diseñada para acompañarte paso a paso. La fecha límite para inscribirse es el 22 de abril.
Las sesiones en directo serán: Sanar desde el interior, los miércoles y Familias Valiosas, los jueves. Al inscribirte recibirás la confirmación de tu registro y los detalles para prepararnos antes de iniciar.
Cada taller incluye:
📆 5 sesiones en línea (en vivo, acceso a grabación)
Con contenidos clave, acompañamiento y espacio para preguntas.
🎧 Audio descargable + transcripción de cada sesión
Ideal si prefieres escuchar mientras haces otras tareas o si te gusta repasar por escrito.
🎬 12 videos grabados
Organizados por módulos, en secuencia clara y fácil de seguir.
📂 Recursos de apoyo en audio y PDF
Herramientas prácticas, ejercicios, plantillas y guías listas para aplicar en tu vida familiar o educativa.
📚 3 ebooks de regalo (para cada curso)
Un complemento ideal para profundizar y reforzar lo aprendido.
Todo diseñado para que puedas aprender, aplicar y transformar tu realidad con claridad, apoyo y flexibilidad.
Obtén 2 mentorías personalizadas en línea
Si sientes que este es tu momento, puedes acceder a ambos en paquete, con un bono que completa tu proceso de crecimiento, dos sesiones por zoom, cada una de hora y media en la que de manera personalizada te apoyaré con estrategias y recursos para los retos que estás enfrentando.